丸3日か4日ほぼ何もせず､食わずいたのだけど 急に堕ちた鬱がまた急に少しだけマシになったので… 今少しずつ何かを食べてる､軽いもの…お菓子やけど… これが鬱なのだなぁ… 上がり下がりの繰り返し…堕ちた時がかなり危険 普通に死ぬこと考える まさにこんな感じ…